Hautpflege im Herbst

Die Hautpflege im Herbst erfordert etwas mehr Aufmerksamkeit als im Sommer.

Für die normale Gesichtshaut empfiehlt sich eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme und nachts eine Creme mit rückfettenden Wirkstoffen, ggf. zusätzlich mit Sheabutter oder Urea.

Zur Gesichtsreinigung bieten sich milde Reinigungslotions/ -milch an, um die Haut nicht zusätzlich auszutrocknen.

Für den Körper sollte man eine rückfettende Lotion oder Körperöle verwenden. Achten Sie auf einen hohen Fettanteil mit zugesetzten Fetten z.B. Arganöl, Olivenöl, Sheabutter oder auch Linolensäure. Am besten direkt nach dem Duschen auftragen (Ellenbögen nicht vergessen, neigen besonders zu Trockenheit).

Um spröde Lippen zu verhindern sollte man ebenfalls auf eine Lippenpflege mit höherem Fettgehalt achten.

An Handpflege sollte auch gedacht werden. Am besten benutzt man bereits am Morgen eine entsprechende Creme die man im Tagesverlauf erneut aufträgt, wenn die Haut wieder zu trocken wird. Beanspruchte Fußhaut pflegt man idealerweise mit Fußcremes, die Urea enthalten. Zur Anregung der Durchblutung bieten sich Fußbäder mit Pflegeölen an. Diese machen die Haut geschmeidiger und entstehende Hornhaut kann mit einem Bimsstein weggerubbelt werden.




Zur Übersicht